Największe znaczenie w lecznictwie ma ziele owsa. Dla celów leczniczych zbiera się zebrane przed kwitnieniem ziele roślin.
Owies – stanowi doskonałe źródło białka, wapnia, krzemu, potasu, magnezu, żelaza oraz witamin. Ziele owsa zawiera wiele cennych substancji, dzięki czemu działa przeciwbólowo, wykrztuśnie. Według medycyny zdrowia, wspiera leczenie kamicy moczowej oraz chorób nerek.
Ziele owsa wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu wpływa korzystnie na układ moczowy i nerki. Jest to zasługa m.in. obecnej krzemionki, która wydalana wraz z moczem – zapobiega krystalizacji składników mineralnych w drogach moczowych. W ten sposób utrudnia powstawanie kamieni moczowych.
Według medycyny zdrowia, ziele owsa wzmacnia system nerwowy. Świetnie sprawdza się przede wszystkim w walce z bezsennością.
Ziele owsa stosuje się również np. do kąpieli wzmacniających w kamicy moczowej oraz chorobach nerek, artretyzmie czy reumatyzmie. Zgodnie z medycyną zdrowia, kąpiele wzmacniające w zielu owsa świetnie sprawdzają się także w przypadku leczenia trądziku i innych chorób skórnych. W ten sposób można także zmniejszyć problem nadmiernej potliwości nóg.
Jest cudownym środkiem odżywczym, bogatym w białko, wapń, magnez, krzem, potas, żelazo oraz witaminy. Jego składniki odżywcze pomagają w utrzymaniu zdrowych kości, zębów oraz zdrowego układu nerwowego.
Wodne wyciągi z ziela owsa działają wykrztuśnie, a także przeciwbólowo w schorzeniach reumatycznych, kamicy moczowej i chorobach nerek.
