MSM

MSM – Pod tą tajemnicza nazwą kryje się zwiążek metylosulfonylometan. MSM to po prostu związek siarki organicznej, zawierający funkcyjne grupy sulfynylowe. Co ciekawe MSM powszechnie występuje w atmosferze nad obszarami morskimi, gdzie jest wykorzystywany jako źródło węgla przez bakterie unoszące się w powietrzu. Jeżeli chodzi o spożywanie MSM, w naturalny sposób występuje w niektórych roślinach, obecny jest również w niewielkich ilościach w wielu produktach spożywczych. Ponadto sprzedawany jest jako suplement na stawy. Często można spotkać się z niską świadomością społeczeństwa na temat pozytywnego działania związków siarki. Nierzadko ludzie nawet myślą, że związek ten wcale nie działa korzystnie na zdrowie. Nic bardziej mylnego, ponieważ siarka to jeden z niezbędnych pierwiastków, który… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Witamina C

Witamina C jest niezbędna dla zachowania zdrowia, prawidłowej pracy mózgu, przepływu krwi i odporności. Kto powinien ją przyjmować? Poznaj korzyści zdrowotne wynikające z działania witaminy C w organizmie oparte na badaniach naukowych. Czym jest witamina C? Witamina C – inaczej kwas L-askorbinowy, antyoksydant, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym. Wspiera układ odpornościowy do walki z infekcjami. Utrzymuje prawidłowe działanie układu nerwowego. Silnie zwiększa przyswajanie żelaza i pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E. Wspomaga produkcję kolagenu dzięki czemu zapewnienia prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, kości, chrząstek, skóry, dziąseł i zębów. Pomaga zapobiegać przeziębieniom i grypie wzmacniając układ odpornościowy Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i organizm podczas stresu Jej… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Glukozamina

Glukozamina jest niezbędna dla zdrowych stawów i zachowania młodego wyglądu skóry, ale ma ona także inne zaskakujące zalety. Czym jest glukozamina? Glukozamina oraz jej pochodna N-acetyloglukozamina są naturalnie występującymi substancjami w organizmie. Uczestniczą w budowaniu tkanki łącznej, chrząstki, więzadeł i innych struktur w ciele. Ponadto wzmacniają stawy, umożliwiając płynny ruch. Pod względem chemicznym glukozamina jest stosunkowo prostą substancją. Jest sklasyfikowany jako aminokwas. Dobrym źródłem w diecie są produkty na bazie lub z wykorzystaniem kości zwierzęcych i tkanki łącznej (wywary na kościach, galarety). Glukozamina jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety dla dorosłych i wielu zawodowych sportowców. Ale nie tylko sportowcy odnoszą korzyści z jej stosowania. Europejska Liga Przeciw Reumatyzmowi zaleca glukozaminę… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Jest składnik konopi, który pomaga w leczeniu COVID-19

Laboratoryjne testy wskazują, że składnik konopi – kannabidiol (CBD) normalizuje odpowiedź immunologiczną, zmniejsza opuchliznę i powstawanie blizn w płucach. Prawdopodobnie działa m.in. przez podnoszenie poziomu ważnego, ochronnego białka w organizmie – wynika z nowych badań. CBD -> TUTAJ Naukowcy z Dental College of Georgia i Medical College of Georgia, na łamach „Journal of Cellular and Molecular Medicine” donoszą, że w walce z groźnymi skutkami infekcji koronawirusem może pomagać kannabidiol, znany też jako CBD. Co ważne, związek ten, nie ma działania psychoaktywnego. Niedawno naukowcy odkryli, że CBD ogranicza zapalenia, poprawia natlenienie i zmniejsza uszkodzenia płuc u zwierząt z odpowiednikiem występującej u ludzi choroby – ARDS (zespół ostrej niewydolności oddechowej). W najnowszych… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Jak zrobić płyn Lugola

Płyn Lugola –  roztwór wodny czystego jodu krystalicznego w jodku potasu, opracowany przez Jeana Lugola w roku 1829, roztworu otrzymanego przez solubilizację – pierwiastkowy jod jest trudno rozpuszczalny w wodzie, ale dzięki obecności jodku potasu, który jest w tym układzie solubilizatorem, można otrzymać roztwór jodu o pożądanym stężeniu Do zrobienia płynu Lugola potrzebujesz: Jodek potasu ; 2. Jod krystaliczny; 3 Woda destylowana (Znajdziesz wszystko w Najzdrowszym Sklepie Medycyny Zdrowia). Płyn Lugola stężenie około 5% na 100 ml: 100 ml/g wody destylowanej,10g Jodku potasu – kolor biały (KI),5 g Jodu krystalicznego (J) – kolor czarny, jod barwi wodę na ciemny kolor i nadaje charakterystycznego smaku. Przygotowanie 5% płynu Lugola Wlewamy do… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Kudzu root

1. Kudzu root – działanie Kudzu root w medycynie niekonwencjonalnej stosuje się w leczeniu wielu dolegliwości. Roślina ta znana jest przede wszystkim w Chinach i Japonii. Stosuje się tam jej wodne napary z sproszkowanego korzenia lub suchych wyciągów alkoholowych. Składniki w niej obecne mają pomóc w leczeniu cukrzycy, grypy, nudności, migren i alergii. Kudzu root podaje się też, by obniżyć gorączkę oraz złagodzić objawy zapalenia górnych dróg oddechowych (kaszel, katar). Pozytywnie wpływa też na ciśnienie krwi, obniżając je. Stosuje się go wspomagająco przy nadciśnieniu tętniczym. Łagodzi również dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz objawy menopauzy. Odkryto również, że kudzu root pomaga wyjść z nałogu alkoholowego. 2. Kudzu root a alkoholizm Z dotychczas przeprowadzonych badań wynika, że wyciąg z korzenia kudzu daje pozytywne efekty w… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Chlorek magnezu – cudowny minerał.

Zadbaj o swoje zdrowie. Poznaj sposoby na wykorzystanie chlorku magnezu. Kąpiel magnezowa Do wanny ciepłej wody dodajemy od jednej do dwóch szklanek chlorku magnezu, rozpuszczamy go w wodzie i moczymy zanurzone ciało przez około 30 minut. Podczas kąpieli nie należy używać mydła, żeli, szamponów i innych kosmetyków W zależności od tego jak wrażliwą mamy skórę, w trakcie, lub po kuracji możemy odczuwać lekkie pieczenie (szczypanie), jest zupełnie naturalny efekt i szybko przemija. Po kuracji chlorko-magnezowej możemy opłukać się czystą wodą. Moczenie stóp (nóg) w solankowej wodzie magnezowej Do miski należy nalać ciepłej wody i dodać 2 łyżki chlorku magnezu, chlorek rozpuszczamy i moczymy stopy przez około 30 minut, dzięki temu… Czytaj więcej

Czytaj dalej

SIARCZAN MAGNEZU. SÓL EPSOM

(sól gorzka), MgSO4 – nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Sól Epsom zwana także solą gorzką, solą angielską lub solą epsońską, Epsomit, Epsom salt – swą nazwę zawdzięcza miasteczku Epsom w środkowej Anglii, gdzie pozyskiwano ten związek poprzez odparowanie wody mineralnej. Wyglądem przypomina zwykłą sól kuchenną (chlorek sodu), jednak jest gorzka w smaku (stąd nazwa sól gorzka), pozbawiona jest zapachu, ma neutralne dla skóry pH Sól Epsom ma dobroczynne działanie na ludzki organizm, używana jest od wieków do odprężających kąpieli. Siarczan magnezu w przypadku kąpieli można stosować zamiennie z równie zbawiennym chlorkiem magnezu. Szczególnie polecana jest osobom, które mają problemy z tarczycą. Siarczan magnezu jest powszechnie stosowany w gabinetach odnowy biologicznej,… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Przyjaciel każdej kobiety – olej rycynowy

Przyjaciel każdej kobiety – olej rycynowy Olejek Rycynowy kupisz TUTAJ Olej rycynowy jest produktem roślinnym otrzymywanym z nasion rącznika pospolitego. Olej wyciska się na zimno i wygotowuje z wodą, co umożliwia rozkład toksycznej rycyny do postaci, w której jest ona bezpieczna dla organizmu. Olej rycynowy składa się przede wszystkim z glicerydu 18-węglowego kwasu rycynolowego (80% składu), a także glicerydów innych kwasów, takich jak gliceryd kwasu oleinowego (7%), linolowego (3%), palmitynowego (2%) i stearynowego (1%). Olej rycynowy, często nazywany również olejem rącznikowym ma postać gęstej cieczy o białym lub jasnożółtym zabarwieniu. Niemal w ogóle nie rozpuszcza się w wodzie i zamarza w stosunkowo niskiej temperaturze, bo zaledwie przy minus 240C. Jakie… Czytaj więcej

Czytaj dalej

Jak spawdzić ph organizmu – Papierek lakmusowy

Papierek lakmusowy należy do rodziny papierków wskaźnikowych. Papierkami wskaźnikowymi nazywamy wskaźniki przyjmujące postać cienkich pasków bibuły nasączonej roztworem substancji chemicznej będącej indykatorem. Po nasączeniu papierki są suszone i w takiej postaci – suchego paska bibuły – trafiają do sprzedaży. Papierki wskaźnikowe wykorzystuje się do wykrywania różnych substancji. Najczęściej stosowane są papierki uniwersalne, które pozwalają określić pH danego roztworu. Tę samą rolę pełnią papierki lakmusowe. Papierki lakmusowe to bibułki nasączone roztworem lakmusu będącego naturalnym wskaźnikiem pH. W roztworach o odczynie kwasowym lakmus przyjmuje barwę czerwoną, natomiast w przypadku roztworów o odczynach obojętnych i zasadowych zabarwia się na niebiesko. W przemyśle chemicznym papierki lakmusowe są coraz rzadziej stosowane, gdyż pH roztworów oznacza… Czytaj więcej

Czytaj dalej