Autor: newtaoria

MSM – Pod tą tajemnicza nazwą kryje się zwiążek metylosulfonylometan. MSM to po prostu związek siarki organicznej, zawierający funkcyjne grupy sulfynylowe. Co ciekawe MSM powszechnie występuje w atmosferze nad obszarami morskimi, gdzie jest wykorzystywany jako źródło węgla przez bakterie unoszące się w powietrzu. Jeżeli chodzi o spożywanie MSM, w naturalny sposób występuje w niektórych roślinach, obecny jest również w niewielkich ilościach w wielu produktach spożywczych. Ponadto sprzedawany jest jako suplement na stawy. Często można spotkać się z niską świadomością społeczeństwa na temat pozytywnego działania związków siarki. Nierzadko ludzie nawet myślą, że związek ten wcale nie działa korzystnie na zdrowie. Nic bardziej mylnego, ponieważ siarka to jeden z niezbędnych pierwiastków, który… Czytaj więcej

Witamina C jest niezbędna dla zachowania zdrowia, prawidłowej pracy mózgu, przepływu krwi i odporności. Kto powinien ją przyjmować? Poznaj korzyści zdrowotne wynikające z działania witaminy C w organizmie oparte na badaniach naukowych. Czym jest witamina C? Witamina C – inaczej kwas L-askorbinowy, antyoksydant, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym. Wspiera układ odpornościowy do walki z infekcjami. Utrzymuje prawidłowe działanie układu nerwowego. Silnie zwiększa przyswajanie żelaza i pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E. Wspomaga produkcję kolagenu dzięki czemu zapewnienia prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, kości, chrząstek, skóry, dziąseł i zębów. Pomaga zapobiegać przeziębieniom i grypie wzmacniając układ odpornościowy Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i organizm podczas stresu Jej… Czytaj więcej

Glukozamina jest niezbędna dla zdrowych stawów i zachowania młodego wyglądu skóry, ale ma ona także inne zaskakujące zalety. Czym jest glukozamina? Glukozamina oraz jej pochodna N-acetyloglukozamina są naturalnie występującymi substancjami w organizmie. Uczestniczą w budowaniu tkanki łącznej, chrząstki, więzadeł i innych struktur w ciele. Ponadto wzmacniają stawy, umożliwiając płynny ruch. Pod względem chemicznym glukozamina jest stosunkowo prostą substancją. Jest sklasyfikowany jako aminokwas. Dobrym źródłem w diecie są produkty na bazie lub z wykorzystaniem kości zwierzęcych i tkanki łącznej (wywary na kościach, galarety). Glukozamina jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety dla dorosłych i wielu zawodowych sportowców. Ale nie tylko sportowcy odnoszą korzyści z jej stosowania. Europejska Liga Przeciw Reumatyzmowi zaleca glukozaminę… Czytaj więcej

Płyn Lugola –  roztwór wodny czystego jodu krystalicznego w jodku potasu, opracowany przez Jeana Lugola w roku 1829, roztworu otrzymanego przez solubilizację – pierwiastkowy jod jest trudno rozpuszczalny w wodzie, ale dzięki obecności jodku potasu, który jest w tym układzie solubilizatorem, można otrzymać roztwór jodu o pożądanym stężeniu Do zrobienia płynu Lugola potrzebujesz: Jodek potasu ; 2. Jod krystaliczny; 3 Woda destylowana (Znajdziesz wszystko w Najzdrowszym Sklepie Medycyny Zdrowia). Płyn Lugola stężenie około 5% na 100 ml: 100 ml/g wody destylowanej,10g Jodku potasu – kolor biały (KI),5 g Jodu krystalicznego (J) – kolor czarny, jod barwi wodę na ciemny kolor i nadaje charakterystycznego smaku. Przygotowanie 5% płynu Lugola Wlewamy do… Czytaj więcej

1. Kudzu root – działanie Kudzu root w medycynie niekonwencjonalnej stosuje się w leczeniu wielu dolegliwości. Roślina ta znana jest przede wszystkim w Chinach i Japonii. Stosuje się tam jej wodne napary z sproszkowanego korzenia lub suchych wyciągów alkoholowych. Składniki w niej obecne mają pomóc w leczeniu cukrzycy, grypy, nudności, migren i alergii. Kudzu root podaje się też, by obniżyć gorączkę oraz złagodzić objawy zapalenia górnych dróg oddechowych (kaszel, katar). Pozytywnie wpływa też na ciśnienie krwi, obniżając je. Stosuje się go wspomagająco przy nadciśnieniu tętniczym. Łagodzi również dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz objawy menopauzy. Odkryto również, że kudzu root pomaga wyjść z nałogu alkoholowego. 2. Kudzu root a alkoholizm Z dotychczas przeprowadzonych badań wynika, że wyciąg z korzenia kudzu daje pozytywne efekty w… Czytaj więcej